Antes da Dieta
Sabe qual a principal diferença entre as pessoas que querem emagrecer e as que realmente conseguem emagrecer? Você acha que está na dieta? Nos exercícios? Na verdade não, está na MENTE delas, é na nossa mente onde estão os principais recursos pra você conquistar o corpo que deseja, os recursos internos são muito mais importantes do que os externos. Nsse livro você vai aprender como lidar da melhor forma possível com a sua mente e com o seu corpo de modo a conquistar os resultados que você deseja.
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