Guia de refeições com 147 exemplos diários de pratos e alimentos adequados à dieta low-carb - comprovada em estudos científicos como superior para perda de peso e emagrecimento de maneira duradoura.

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Acompanham o livro também mais de 56 receitas baixas em carboidratos, além de ainda outros livros bônus focados:

- 4 receitas especiais para café da manhã low-carb,

- 4 receitas de sobremesas low-carb,

- 7 receitas de sucos e smoothies low-carb,

- 25 receitas de sopas e caldos low-carb. totalizando mais de 95 receitas exclusivas.

 

Além disso, o kit também inclui uma lista de alimentos permitidos, moderados e proibidos, para que o leitor possa adaptar e montar seu próprio cardápio e realmente aprender como comer de maneira saudável em qualquer lugar que se encontrar.

 Idioma: Português (Brasil)

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 Forma de Acesso: Membership (Site de Membros)

 Formato: Cursos Online, Site de Membros, Serviços de Assinatura

 Segmento: Culinária e Gastronomia

 E-mail de suporte: